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Anne-Cécile a longtemps travaillé dans de grands groupes de communication et également géré de plus petites structures de communication et de production. En parallèle, elle a une pratique de yoga Iyengar régulière et engagée depuis onze ans, qui s'est enrichie des ses pratiques antérieures de la danse et du pilates, et de sa certification en Hatha Yoga en Inde en 2015.

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En 2016, elle a l'opportunité de prendre le magnifique local de la rue des Martyrs et de créer son propre studio, avec une équipe d'enseignants qu'elle connaît personnellement soit pour avoir pratiqué avec eux et / ou été enseignée par eux. 

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Elève de Faeq & Corine Biria et d'André Rivoire, Anne-Cécile a un fort intérêt pour la dimension thérapeutique du yoga, et a choisi pour créer l'équipe d'Atmâ Yoga Studio des enseignants certifiés et dont elle a la certitude que l'enseignement sera bénéfique pour les élèves.

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Elle fait le constat qu'avec la mode et la démocratisation du yoga, de plus en plus d'enseignants font des formations brèves et souvent insuffisantes, avec le risque de blesser les élèves. C'est la raison pour laquelle le yoga majoritairement pratiqué chez Atmâ Yoga Studio est le yoga Iyengar souvent qualifié de yoga de l'alignement. 

 

La majorité des enseignants de Atmâ Yoga Studio sont certifiés en yoga Iyengar dont la formation de base dure trois ans, et se poursuit de manière continue ensuite. 

 

Ceux qui ont d'autres certifications ont à titre personnel une pratique de yoga Iyengar qui garantit qu'ils seront vigilants quant à l'alignement dans les postures.

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Anne-Cécile est certifiée en Iyengar depuis juillet 2019 après trois ans de formation auprès de Faeq Biria.

 

Offrir un beau lieu, propre, une énergie sacrée et les meilleures conditions de pratiques avec d'excellents enseignants, soucieux de la santé des corps de leurs élèves et dans le respect des traditions du yoga, voilà le but qu'elle poursuit avec patience, ferveur, et engagement.

 

Anne-Cécile sera votre interlocutrice privilégiée pour toute question et pour vous guider dans le choix d'un enseignant ou d'un niveau.