Dimanche 18 mai de 14h à 17h
Atelier Cordes et Chaises
Atelier Iyengar de Laura
Découvrez et approfondissez la pratique avec le support des cordes et de la chaise. Cet atelier vous permettra d'aller plus précisément dans l'alignement des postures avec les cordes et d'apprendre comment pratiquer seul(e) à la maison avec la chaise, support simple et qui permet de multiples variations.
:: Niveaux : pratiquants réguliers
:: Participation : 50 EUR (hors cartes de cours)
:: Inscription recommandée
Vendredi 30 mai de 15h à 18h
Atelier Liberté avec Dize Watson
Liberté de vos épaules, liberté de vos hanches. Liberté du corps et de l'esprit.
Dize Watson est enseignante de yoga Iyengar à Johannesburg
:: Niveau : pratiquants réguliers
:: Inscription recommandée
:: Participation : 50 EUR (hors carte de cours)
Dimanche 15 juin de 14h à 17h
(Ré)Viser les Postures inversées
avec Anne-Cécile
Pour vous permettre de voir ou revoir les postures inversées afin de pouvoir suivre vos cours habituels en pratiquant les inversions, Anne-Cécile vous propose cet atelier dédié à la posture sur la tête, Salamba Sirsasana, et à la posture sur les épaules, Salamba Sarvangasana, leurs préparations et les adaptations possibles pour les nuques et épaules sensibles.
Que vous les ayez déjà pratiquées, mais peut-être un peu oublié comment les pratiquer, ou que vous soyez encore en phase d'apprentissage et de découverte, cet atelier vous permettra d'aller pas à pas vers ces postures essentielles et indispensables à la pratique..
:: Niveau : 6 mois de pratique régulière
:: Inscription recommandée
:: Participation : 50 EUR (hors carte de cours)
Dimanche 29 juin de 14h à 17h
Atelier avec Stéphanie
avec Stéphanie
:: Niveau : pratiquants réguliers
:: Inscription recommandée
:: Participation : 50 EUR (hors carte de cours)
Du 12 au 14 septembre 2025
Stage avec Garth Mc Lean. Sclérose en plaques et maladies du système nerveux et immunitaire
Atmâ Yoga Studio reçoit Garth Mc Lean de Los Angeles pour une nouvelle édition de son atelier dédié à la pratique du yoga Iyengar, avec l'objectif d'équilibrer et de renforcer les systèmes nerveux et immunitaire, et particulièrement pour les cas de pathologies du système nerveux : sclérose en plaques, maladie de Parkinson et autres troubles et pathologies du système nerveux.
Horaires
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Vendredi 12/09 de 14h30 à 18h15: session dédiée aux enseignants de yoga Iyengar (certifiés et en cours de certification)
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Samedi 13 de 15H à 19h et dimanche 14 septembre de 13h30 à 17h: sessions mixte pour les élèves atteints de pathologies affectant le système nerveux et les enseignants de yoga Iyengar (certifiés ou en cours de certification).
Tarifs
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Stage complet: 240 EUR
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ou 90 EUR par session
Acompte de 90 EUR à régler sur notre site
A noter:
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Les inscriptions seront prises en priorité pour le stage complet
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Aucun remboursement ne sera effectué pour toute annulation à partir du 2 septembre 2024
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Garth enseignera en anglais et une traduction sera assurée
Biographie :
Garth a lui-même été diagnostiqué d'une sclérose en plaques en 1996. Il dit avoir eu la chance d'avoir tout de suite après pu suivre un cours de yoga Iyengar, qui devait lui permettre de s'engager dans cette voie qui a changé sa vie et le cours de sa maladie.
Élève direct de BKS Iyengar, ainsi que de ses enfants Geeta et Prashant Iyengar, il a chaque année depuis l'année 2000 été passé un mois ou plus au RIMY, l'Institut de yoga Iyengar à Pune.
Garth est certifié Level 3 (Intermediate Senior III) et enseigne partout dans le monde pour partager ses connaissances, sa joie et sa confiance dans l'aide que la pratique régulière du yoga Iyengar peut apporter.