top of page
Stéphanie

 

Stéphanie sera de retour en début d’année 2023:

à partir du 4 janvier

  • le mercredi de 13h à 14h15 (Niveaux 1-2)

  • le mercredi de 16h à 17h30 pour un nouveau cours de restauratif (Tous niveaux)

à partir du 9 janvier

  • le lundi de 10h à 11h30 (Tous niveaux)

à partir du 15 janvier

  • le dimanche en alternance, avec Emi, de 17h30 à 19h (Tous niveaux)

Biographie :

Comédienne depuis l'âge de 20ans, Stéphanie a commencé le yoga avec Yvon Lebbihi en 2003. Elle en a immédiatement ressenti des effets positifs sur plein d’aspects (respiration,
tonicité, ancrage) et surtout pour Son dos qui était en souffrance.


C’est surtout le Yoga Iyengar qui a correspondu à ses besoins et l’a
fait progresser. Pendant 7 ans, sa pratique s’est intensifiée jusqu’à
donner quelques cours autour d'elle, d'abord auprès des comédiens.


Elle a décidé de se former auprès de Céline Miconnet pendant 2 ans, et
commencé à donné ses cours au centre Himayoga. En suivant des cours
et stages (avec André Rivoire, Faeq et Corinne Biria) elle a suivi la formation pour devenir professeur Certifié Iyengar auprès
de Claire des Longchamps (diplôme obtenu en septembre 2016) et continue à se former auprès d'elle.


La pratique du yoga lui a apporté un ancrage physique et mental dont
elle avait besoin et ouvert des horizons qu'elle explore chaque jour.

 

C’est avec plaisir  et joie qu'elle transmet aux élèves son expérience.

bottom of page